うさこの気まぐれ日記

看護師の仕事の事、家庭、ガーデニング、愛犬、旅行,のことを書き綴っていきます。

Archive [2010年06月 ] 記事一覧

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ウォーキングダイエット実施中

ウォーキングを始めてから1ヶ月と2週間が過ぎました。最初の1ヶ月の間に2kgの体重減で喜んでいたのはつかの間でした。1ヶ月経つ頃の10日間くらいはほとんど体重は変化せず増えたり、減ったりの繰り返しでした。停滞期?しかし最近は体重がまた落ち始めてきました。今日までに4.0㎏減量できました。ウェストや足が締まってきました。ベルトの穴2個分以上ウェストが細くなりました。私の目標は健康維持とチョン.ダヨンさんのような体...

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プロフィール

きまぐれうさこ

Author:きまぐれうさこ
51才の看護師、2児(社会人)の母親です。
趣味:ガーデニング、ショッピング
愛犬:MDココア 故MDチェリー
愛犬ココアについて、子育て体験談、ガーデン日記、旅行記
謎の出来事など
色々書きたいと思うのでよろしくお願いします♪

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